▒ 囍。是兩隻戀人& 布丁喜餅 ▒

自從設計了萌卡這套卡牌後
超常抽到這張-內在父母
也看見這個課題對我本人的重要性
為什麼萌卡的靈性角色卡內
會有許多張現代心理學的角色出現呢?
因為我們團隊以及編者希望
新的道場照顧工具
可以開始有更多落地性的接近現在的社會改變及語言
用更專業的角度去探索深層內在的思維與需求
「內在父母」（Inner Parent）是心理學及心理治療領域的概念
通常「內在父母」與「內在小孩」會成對出現
源自艾瑞克·伯恩（Eric Berne）的溝通分析心理學
它指內在的心智狀態，反映童年時期對父母的模仿與內化
包含對自我權威、控制、關愛與照顧的內在聲音
同時也反映了我們幼年時與父母的互動經驗
是內在心理結構的一部分，影響現今的行為和情緒
簡單來說，我們很容易用父母對待我們的方式
同步的來對待每個時期的自己
就像是: 父母很嚴厲的對自己，我們就會很嚴厲的對自己
不給自己一點喘息的機會
再來就是用一樣的模式，去對待自己的孩子
這樣就會變成一代一代的傳承，一代一代的業
如果我們開始有想要讓自己變得不一樣，甚至更好
我們可以打開心房，試著去接受
我們的父母，也是他們的父母教出來的
如果我們可以看懂這一切，那我們就可以選擇我們的人生模組
就如同卡片上的關鍵語句說的: 允許父母成為他們的樣子
也允許自己成為你自己的樣子
我們可以練習透過深層理解
去慢慢原諒他們的一些你所無法認同的行為
即使，他們真的傷透了你的心
也能試著練習，允許他們有他們的樣子
同時，也讓自己再度選擇
用你喜歡的方式來呵護自己，疼惜自己
借一句，今天最喜歡的話
最該珍惜自己的人，是你自己
2026輕盈計畫~讓人生越過越輕鬆
我就是可以輕鬆的快活與成功!!!

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內在小孩 萌卡 靈性角色卡 內在父母 放過自己 一貫道文創 原諒與包容 留白與放空

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今早，再抽萌卡之前
先接受了一場浴光的療癒體驗
與其說是療癒，不如說是一場深入內心的雙向對話
很誠實地告訴療癒師自己的現況
對方也看出來我的心輪與太陽神經叢有阻塞
這會影響我走向創業的路上，自己搬石頭砸自己的腳
已經有了機票，也打包了行李
卻舉步不前的不出門，抑或不願意踏上登機門
老師還提醒我，愛自己了嗎?
(現在聽到這句，肩膀會自動輕鬆落下)
字字珠璣入我心
我選擇不屬於我的責任我不扛，該我做的我不拖延
療癒後，為今天抽了一張萌卡-宇宙秩序卡
抽到了現任寶光建德黃前人提出的六大愿行中其中一條-承擔使命
對應到的宇宙法則是召喚法則
其實真的很明確
承擔使命，是勇敢接下靈魂的責任
為道、為自己、為人群付出力量
靈魂來時也自帶任務，使命的召喚也是靈性成長的指南針
大概懂了，改變是必然的!
哈囉~不要再躲了~~~(對自己喊話)
好啦~DODODO!!
我也為自己正在執行輕盈計畫
沒想到就開始走向脈輪清理之路
昨天畫的2026能量圖
也是很明確想要塗上綠色跟黃色(黃色蠟筆沒削)
的確是卡在心輪跟太陽神經叢
我現在請求我們家的萌卡可以順利推行
幫助很多人，也讓我身心自在
輕盈計畫
#少操沒用的心
#多吃原型食物
#內耗的過去再見
#直接向前行

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萌卡 脈輪 太陽神經叢 黃色 臍輪 橘色 浴光療癒 讓道在生活裡 師尊師母 寶光建德一貫道道場

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#開工大吉 開工第一天，為自己畫了一幅今年專屬的能量畫用萌卡抽出2026自己的命定主題-同見同行這張卡，代表著今年可以與自己同頻之人，一起向前只要好好的看見自己的心，照顧自己、善待自己讓思想跟思維都朝向善的循環前行那麼一切都會順著流而行

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一貫道 萌卡 能量畫 脈輪 大集繪

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今天遇到一些很猶豫不決的事情
負責的桌遊寒假班的孩子們
因為走廊奔跑而被主任們狂罵
孩子們也因為情緒的部分
有的人暴躁失控，怒罵學校老師
有的人因為這麼多人的情緒失控
嚇到哭泣，情緒久久無法平復
我這個當老師的
當下必須先看懂整體事件的發生脈絡
處理一個個孩子們現場出現的情緒
這一波波蜂擁而來的情緒浪潮真的很大
(因為連續兩個老師都進來指責孩子們)
慢慢平復孩子的狀態後
孩子們開始恢復狀態進行桌遊部分
我才有時間好好理理自己的狀態
我發現我也有情緒在事件裡面
我有自責、擔心以及無可奈何
甚至還有點憤怒跟緊張
其實今天出門前抽的萌卡:中華聖母
就有提醒了一下要注意與關係之間的情緒部分
有情緒沒關係，去接納它，去看見它
而關鍵字-化育，本來還看不太懂為什麼會出現
後來今天的事件發生後，整理文章後突然懂了!!
天地化育，是天地用大自然的規則來長養萬物
世界化育，是透過事件、情緒、種種變化
來讓我們學習轉化成長
所以事件的發生，緊緊地影響所有拴住的關係人
但每個關係人需要學到的都不同
我們僅僅需要看見自己的部分，做轉念跟成長
其他人也需要透過不斷的感受而調整向前
太多的共感跟替他人處理過多情緒都是幫不了當事人的
所以關係之間的情緒界線是要好好養成的
不是冷漠，而是退回來自己的位置
好的，我看見了!
I'm here

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今天出門前抽到了萌卡-普賢菩薩這張卡
我只覺得~很多事情要開始動起來
讓代辦事項好好的消化一下
但晚上寫這篇文章的時候，發現這張跟我的一整天事件超共時
普賢菩薩（梵語：Samantabhadra），是佛教四大菩薩之一，
代表「理德」與「行德」，象徵廣大無邊的願力與實踐，也是智慧的象徵
而我今天讓我很不爽的事件是，一直覺得被針對
但好好地在整理事件的枝微末節，有些事情的確我作的得過且過                                                   
與普賢菩薩這張卡提醒的的確是有呼應到
承認自己的得過且過，應付了事
檢討了自己「行德」的部分是否要再調整的地方
也看見了自己的憤怒與無用感及低自尊的狀態出現
看見即改變，能看見自己的慣性
也就是看見一個不斷循環的模式(可稱為業力)     
那就有一個改變的機會，以及向上、向善的可能性
所以看懂之後，我感謝了我以為針對我的老師
我感謝了內在延伸出來的很多對象
也感謝了自己，願意看得深，願意道歉與改變
I'm here    

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今天是寒假課程的開課第一週的第一天
遇見了很多新學校的孩子們
我很喜歡去不同的地方遇見新的孩子跟學生
因為他們會讓我看見很多很多不同的面向
孩子的真實與純真,就像光一樣的閃耀著
需要很多很多的允許跟支持
讓他們在方方面面中都可以往自由方向前進
剛好今天抽到的萌卡,也很共時
孩子/下一代,這張是在頂輪的受傷層級
以今天的小事件,尚未得到回應的訊息
讓我覺得很徬徨與無助
我看見自己可能曾經因為受傷
而不願意再前行的那個小小的自己
恩,我現在感受自己牽起她的手
她也很有力量的帶著我進去很美好未來的光中
謝謝你 讓我拿回我的勇氣
現在,我們可以帶著希望往想要的地方去
讓我們自己每天都多照顧自己一點
多善待自己,把自己的需求往前放
就能有機會讓自己更輕盈的前行
我們越好,我們的孩子也越好

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❀每天為自己抽一張萌卡,每日跟自己的心對齊
桓侯大帝(張飛)本周已經出現兩次了
看來是要很正視最近自己界線的問題了
有的人會疑問
為什麼萌卡的靈性角色卡有桓侯大帝(張飛)呢?
稍微介紹一下桓侯大帝(張飛)
我們的各位法律主裡面
就包括了關聖帝君、桓侯大帝(張飛)、呂純陽祖師以及巡天元帥(岳飛)
掌管著道場的秩序與戒律
應用在生活中,也是在提醒我們界線以及守護的議題
省察小日記~
我們在生活裡也經常會為了自己太強硬的時刻而自責悔過嗎?
總是努力微笑 委屈自己 吞下怒氣
卻越來越失去自己嗎?
身為媽媽以及多重身分的我
的確有!
想要在家庭以及團體裡,擔任以和為貴的角色
卻一直忽略了自己的感受
默默吞下一些不合理或是超過底限範圍的責任
導致要炸掉就會一次理智線全斷
然後又再一次的自責爆棚收場
這張卡片的提醒是
我們可以用正確的方式來清楚表達自己
不需要用暴怒或是極端的態度來防禦或防衛
用清楚的語言,穩定的態度
來告訴他人你的界線以及處事方法
成為自己溫柔且堅定的穩定力量
守護自己,也愛自己

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#歐我夢到爸爸了
已經忘記夢境的內容了
只記得我躲在房間裡
一直有人要來打擾我、窺探我
有一個女生甚至把窗戶打開
拿一張照片問這個女性抱著孩子的
是不是我的媽媽跟小孩
（此刻，好像覺得這些人並不是在窺探
是在幫助我找到重要的人）

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#每日萌卡抽
今天一早就去處理影音的進行工作
但過程中一直出現雜訊的影響事件
所以不得不先緩停一下
就抽了一下今日的萌卡
今天抽宇宙秩序卡-手續必清
對應到的是宇宙法則中的一致性法則
一看到卡牌下方的文字我就懂了

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     #每日萌卡抽
今天抽到了-顯化大帝這張卡
看著圖片上的腳印👣
就想到了顯化大帝當年來台開荒
為了完成夢想，也是ㄧ步一腳印的完成
這是需要勇氣，也需要讓自己穩定下來
很符合此刻的我，讓自己再穩定一點

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Pic:一堆正在充電的小瓦力真可愛（列印筆）#3D列印創意課程
今年暑假接到最有創意跟挑戰的課程
就是這堂 #3D創意無限課程
是近年來最夯的學習課程之一
讓孩子們從平面創作中升等成立體創作

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#樂活大學春季班lastclass
這週是春季班最後一個週次
為期16週的大集繪-樂齡多元媒材創作教學
跟著兩個日照中心的長輩一同學習成長
我跟著他們一起玩畫畫，玩創作
同時我也在練習看見他們與自己的光

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