囍兒訂婚2008/11/1,結婚2008/11/30,布丁兒子2010/02/12出生,喜餅兒子2015/02/12出生
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::♥ 囍兒媽咪近期目標 ♥::

♥ 1.我要減肥~真的

♥ 2.布丁要增肥~真的

♥ 3.喜餅要乖乖長大喔

Lilypie Premature Baby tickers

目前日期文章:201001 (12)

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感謝M群媽咪提供的眾多發奶配方阿!
在這裡做個大操!!

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<<陳幸妤發奶秘方>>

準備材料:
白米100g 白糯米100g 萵苣籽(A菜籽)40g 甘草粉5g 水2000cc
方法:

1.白米+白糯米洗淨泡水10分鐘後瀝乾

2.將(方法1)及"萵苣籽"加入2000cc的水中以大火煮開後關小火續煮20分鐘

邊煮邊攪拌,以免底部燒焦(煮至微稠狀,約1200cc之米湯)

3.將鍋中的材料瀝乾取湯汁留用(米飯丟掉)

4.甘草粉用少許溫水調勻後到入鍋中均勻攪拌即可

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已經忘記
多久以前就開始頻尿了!
都稱說自己是個"沒有膀胱的孕婦"了"

人家也說那就不要喝太多水阿
難阿~~~口渴的感覺!
只想熊飲~大口給他灌下去
我老媽說這是胎火太旺~所以口乾舌燥!要吃黃蓮改善
ㄧ天早晚各吃兩顆,其實我都只有吃早上而已!晚上都忘了~

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雖然現在都用膠囊包裝不會苦了~就是沒吃的這麼勤勞!
或許是吃的不夠認真~所以我還是口乾舌燥的吧!

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文章出處:http://health.big5.enorth.com.cn/system/2009/12/15/004336378.shtml

雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的食品,營養豐富,煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實,除了作為食物,雞蛋還具有獨特的藥用價值。妊娠紋成了產後女人美麗的殺手。而雞蛋就有去除妊娠紋的作用。

一、雞蛋清的作用

雞蛋清甘寒,能清熱解毒,自古以來就經常外用,可以促進組織生長、傷口愈合。

雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸,蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用,醋酸可以保護皮膚的微酸性,以防細菌感染。此外,雞蛋清還具有清熱解毒作用。

對於消除或者減輕產後妊娠紋,也具有良好的功效。

如何取雞蛋清

需要用雞蛋清時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋清會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏斗裡,蛋白順著漏斗流入容器內,而蛋黃則整個留在漏斗裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2、3次,蛋清、蛋黃即可分開。

二、除妊娠紋的具體操作

1、腹部洗淨後按摩10分鍾,把蛋清敷在肚子上,10分鍾左右擦掉,再做一下腹部按摩,這樣可以讓皮膚吸收更好一些。

2、還可以同時加入一些橄欖油,其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處,維生素A、C對防皺也有一定的作用。

3、腹部敷好雞蛋清後,還可以用純棉的白條布裹在腰腹部,白天裹好,晚上睡覺時放開,第二天更換,因為蛋清有收緊皮膚的作用,這樣不僅有助於產後妊娠紋的消失,還有助於體形的恢復。

三、除妊娠紋的其他建議

妊娠紋一旦產生,要想完全消除是比較困難的,所以預防很重要。如避免孕期體重增長過快,造成皮膚過度拉緊,而使皮下纖維斷裂。還要在孕前加強鍛煉,以增加皮膚彈性。同時,孕期應多吃水果和蔬菜,以補充足量的維生素。

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已經把我的小藍行李廂款出來了!
在來就要把以下清單開始收納入內!!!
等都整理好,在拍照片給大家看!!

                                             媽媽逃生包ㄧ覽表

證件

數量

備註

打勾

A4防水夾鍊袋

 

 

 

媽媽手冊+健保卡

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其實這份禮物收到很久了阿!
ㄧ直忘記拍照放到網誌上來秀一下!!
越到後期真的是越來越懶,照片也越拖越久!

這位芝瑩媽咪呢!
其實當初也同為珍林蘇新娘唷!
那時候,也是互相交流婚紗照的大小事呢!因此而結緣!
結完婚後,大家都還是用msn繼續的聯絡哈拉!

囍兒是先中獎的~~芝瑩媽咪大概晚我幾個月!
所以又多了很多事情可以聊天!

某DAY!
芝瑩媽咪突然問我地址ㄚ~說要寄東西給我!
很保密的耶~~本來也很不好意思給的!

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預產期2010/2/19
正式倒數30天!!!!!!!!!!!!!!!!!!
似乎也不能再發懶了

寶寶的衣服以及媽媽逃生包(待產包)也該好好準備了
所以
我跟老爺,禮拜六下午特地把寶寶的衣服都拿出來洗過ㄧ次!
都是老爺親手洗的唷!
真的很甘願為他兒子做牛做馬........(我也沒辦法ㄧ直彎腰洗衣服拉)
老爺真的很棒喔!

 
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大餐~應該是要特定節日再來好好享受去吃的
產前大餐~當然就是在坐苦悶的月子之前,好好的來吃ㄧ頓好料的囉!!
所以~我們決定來吃素食界懷石料理高檔貨:鈺善閣!

鈺善閣座落於台北市北平東路上
似乎名氣很大喔,因為連我們搭乘計程車的司機都知道這家耶!
我跟老公抵達的時候有飄點小雨
當我開車門的時候,樓下的服務生還貼心的幫我們撐雨傘
問我們是否要來鈺善閣用餐!
當時當然是回答是ㄚ,不過要是我們不是,不知道他會不會把雨傘收回去(笑)

服務生還很貼心的帶我們去搭電梯,雖然只是二樓!
但是這的確讓大腹便便的我覺得很窩心!

在來之前,大約就知道這邊的價位了!

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心血來潮的,拿了皮尺對準肚皮給他量了一下!
42吋!!!!!!!!!!!!!!!!!
28吋的腰撐到42吋的肥肚皮!
難怪紅色小蛇也要出來湊熱鬧!
根本撐不住嘛!!

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兩週一次的產檢又到了!
這週已經邁向34W!!!!!!!
每次都排禮拜一產檢的我~今天特別放自己一天安胎假在家裡休息!
睡的很飽很飽!

晚上很準時的七點半抵達曜生婦產科!
坐下來不到五分鐘就被呼叫~千慧媽媽!

熟悉的護理人員,依造往常作業程序先驗尿糖!
我還很驕傲的跟她說~
我今天特地不吃晚餐來驗喔!ㄧ定要合格!
結果~
我很開心的進去廁所
我很開心的上完廁所
再沖馬桶的瞬間~~~我發現我愉快到沒拿驗尿糖的起來驗!

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上週六日真的是我們夫妻倆很忙碌的兩天!
天天都有拖可以跑!

1/10(Sun) 更是個大好日子!
在路上都能看到很多禮車!
而我們夫妻倆呢,則要去參加老公好同學兼好同事
"詩哲&宜蓉ㄟ文定囍宴"

場地在新莊農會新開的"新農園"!
當天午宴就有三場了!!可見多大日!


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我們要參加的,是在金石廳喔!

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昨個夜晚
ㄧ如往常的,起床尿尿平均三次!

約略兩點多第一次起來尿尿後,回去躺著
就覺得布丁也起床了!踢踢踢~~翻翻翻
通常這種狀況我是不太理他啦
就讓自己盡量入眠
但是~布丁~似乎把它的長腿猛踢我的肋骨阿!!
整個肋骨痛到個不行
我哀哀叫到~老公都注意到了!
他只好幫我把枕頭墊高~讓我換換姿勢看有沒有比較好!
好不容易才緩和急促的呼吸跟那難以形容的肋骨痛!

兒子阿~手長腳長是很好!不要把你老媽肋骨當腳踏墊!

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是的!
現在要來敘述的,
就是各位孕媽咪孕期最害怕事項排行榜至少前五名的事情
就是~紅色小蛇爬上肚-
"發現妊娠紋"

雖然一直都覺得自己肚子大很快
但是囍兒媽當初懷孕都沒有發現紅色小蛇
所以~都很安心的覺得這種事情不會發生在我身上
老公也很勤勞的睡前幫我擦肚皮!

沒想到,過了個跨年夜!
ㄧ切都變調了................................

這是昨天的肚皮!

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